Jak zostać damą? PDF do pobrania

Jak zostać damą? PDF do pobrania za darmo

Prokopowicz Agnieszka, Kamińska-Radomska Irena

Opis

Kim jest współczesna dama?
 
Nie każdy wychował się w pałacu, ale od każdego świat wymaga odpowiednich zachowań. Ktoś powie, że mamy XXI wiek, czas e-maili i SMS-ów, że epoka sztywnej etykiety przeminęła. A jednak wciąż natrafiamy na sytuacje, nawet w sieci, w których po prostu trzeba się umieć zachować. Odpowiednio przywitać, złożyć życzenia, dobrać prezent do okoliczności, wiedzieć co powiedzieć idąc na rozmowę o pracę.
 
Jeśli na ważnej kolacji nie odłożymy odpowiednio sztućców lub nie będziemy potrafili właściwie zachować się w pracy, możemy stracić coś ważnego i poczuć co najmniej wstyd. Podobnie jest z modą. Owszem, mini jest piękne, ale nie przystoi każdemu i nie w każdych okolicznościach. A kapelusz… Tak, jest trendy, ale czy wiesz kiedy kapelusza nosić nie wypada? Współczesny świat, mimo kosmicznych zmian, jakie dała nam technika, wciąż nie pozwala na nieodpowiednie zachowania.
 
Obecnie kobieta powinna wiedzieć jak poruszać się w meandrach technologii, umieć swobodnie porozmawiać zarówno z pracownikiem jak i szefem, odpowiednio zachować się na randce, przyjęciu weselnym czy w hotelu. Pamiętajcie, damą nie trzeba się urodzić. Damą można zostać.
 
Wyjazdy integracyjne, delegacje, służbowe kolacje, podróże i specjalne zasady jakie obowiązują w samolotach czy nowych szybkich pociągach – wszystko to wciąż próbujemy przyswoić, ale idzie nam to opornie. Kobiety wywróciły swój świat do góry nogami i teraz… gubią się przy płaceniu za kolację na pierwszej randce! Wszyscy zwariowaliśmy na punkcie fitnessu, ale tylko intuicyjnie sprawdzamy czym wypada pochwalić się w mediach społecznościowych, a co będzie uznane za faux pas.
 
Jak pozostać nią w relacji z mężczyzną, dziećmi i koleżankami? Gdzie szukać pewności siebie? Jak dbać o siebie i pozwalać sobie na odrobinę przyjemności, nie wychodząc jednocześnie z roli damy?
 
Oto przystępny i wyczerpujący przewodnik po świecie współczesnej etykiety.
 
Przewodniczką po zasadach savoir vivre’u będzie ekspertka od etykiety, znana z programu TVN Projekt Lady – dr Irena Kamińska-Radomska, a pytania zadawać będzie znana i ceniona dziennikarka, Agnieszka Prokopowicz.

http://www.empik.com/jak-zostac-dama-prokopowicz-agnieszka-kaminska-radomska-irena,p1127156108,ksiazka-p

Jak zostać damą? PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Dress code dla kobiet. Zasady dobrego stylu i wizerunku PDF do pobrania

Dress code dla kobiet. Zasady dobrego stylu i wizerunku PDF do pobrania za darmo

Kamińska-Radomska Irena, Tanter Agata

Opis

Twój indywidualny styl może harmonijnie współgrać z dress codem i twoją osobowością.  Ksiązka dla wszystkich kobiet, które pragną wiedzieć, jak ubrać się odpowiednio do okazji, żeby zawsze wygladać elegancko. To właśnie znajomość zasad w połączeniu z pewną wrażliwością estetyczną pozwalają na dobry wygląd zapewniający większą pewność siebie. Mało co dodaje tak pewności siebie jak świadomość własnej atrakcyjności, niewymuszonej swobodnej elegancji.

Autorki wykorzystały swoje wieloletnie doświadczenia z pracy na różnych obszarach związanych z wizerunkiem: publicystyki, dyplomacji, szkoleń, konferencji, indywidualnych spotkań, rozmów i obserwacji. Dzięki nim poznajemy zasady dress code’u, które warto poznać i wykorzystywać w kreowaniu swojego wizerunku.

Od wydawcy:

„Czy funkcjonowanie we współczesnym świecie wymaga przestrzegania zasad, czy też może się opierać na swego rodzaju żywiołowości? A co z tak zwanym dress code’em, w jakim zakresie powinien nas dotyczyć? Każdy może stworzyć własne zasady ubierania się dostosowane do życia zawodowego i towarzyskiego. Ta książka w sposób łagodny, nowoczesny i stylowy daje wskazówki, jak to zrobić. Nie pomija wielkiej mody. Nasz świat, nasze zasady, ale utworzone na płaszczyźnie wiedzy i tradycji. Polecam”.
Joanna Horodyńska

http://www.empik.com/dress-code-dla-kobiet-zasady-dobrego-stylu-i-wizerunku-kaminska-radomska-irena-tanter-agata,p1130888614,ksiazka-p

Dress code dla kobiet. Zasady dobrego stylu i wizerunku PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Para na całe życie. Zmotywuj się z Fit Lovers PDF do pobrania

Para na całe życie. Zmotywuj się z Fit Lovers PDF do pobrania za darmo

Janusz Mateusz, Stefanowicz Pamela

Opis

Para internetowych „celebrytów” (Pamela i Mateusz używających pseudonimu FitLovers) opowiada o swoim życiu, motywuje i pokazuje, jak być szczęśliwym. Dzięki tej książce pozytywnie spojrzycie na życie!

http://www.empik.com/para-na-cale-zycie-zmotywuj-sie-z-fit-lovers-janusz-mateusz-stefanowicz-pamela,p1135293404,ksiazka-p

Para na całe życie. Zmotywuj się z Fit Lovers PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Młodziej, piękniej, zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę. PDF do pobrania

Młodziej, piękniej, zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę. PDF do pobrania za darmo

Bator Julita

Opis

Wszystkie sekrety naturalnej pielęgnacji.

Każda z nas chce się czuć młoda, piękna i cieszyć się zdrowiem. Często w codziennej gonitwie brakuje nam czasu, aby odpowiednio zadbać o siebie.

Julita Bator – zapracowana mama, autorka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu, tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę. Udowadnia, że tak naprawdę niewielka zmiana nawyków i zastosowanie się do jej porad pozwoli zachować jędrną skórę, zdrowy wygląd i wydłuży nasze życie.

Dowiesz się, gdzie znaleźć naturalny kolagen, jak przygotować warzywne bomby witaminowe i co wsypać do kąpieli, żeby zrobić detoks skóry. Poznasz plan odnowy organizmu i sposoby na naturalny lifting twarzy oraz uzyskasz praktyczne wskazówki, jak kupować kosmetyki.

Autorka dzieli się z Tobą  swoim doświadczeniem. Zebrała najlepsze i sprawdzone sposoby, aby bez wysiłku i przy okazji codziennych czynności, wyglądać młodziej, piękniej i zdrowiej.

http://www.empik.com/mlodziej-piekniej-zdrowiej-sprawdzone-sposoby-jak-dbac-o-urode-bator-julita,p1138736858,ksiazka-p

Młodziej, piękniej, zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę. PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Sztuka bycia i obycia PDF do pobrania

Sztuka bycia i obycia PDF do pobrania za darmo

Brzozowski Maciej

Opis

Książka poświęcona dobremu wychowaniu dedykowana tym, którzy uważają, że wcale jej nie potrzebują.

Informacje zawarte w „Sztuce bycia i obycia” wskażą wyjście z trudnych sytuacji i podpowiedzą, jak zachować się w pracy, podróży, w łóżku, czy na towarzyskich spotkaniach. W tej książce nie ma konkretnych porad dotyczących stroju, czy makijażu, ale uniwersalne zasady, dzięki którym zrobimy dobre wrażenie i unikniemy towarzyskich gaf.

W książce znajdziesz cenne podpowiedzi, jak zachować się w różnych sytuacjach oficjalnych i półoficjalnych, podczas spotkań towarzyskich oraz biznesowych. 

http://www.empik.com/sztuka-bycia-i-obycia-2-poradnik-dla-potrzebujacych-brzozowski-maciej,p1137426671,ksiazka-p

Sztuka bycia i obycia PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Szkoła wdzięku Madame Chic PDF do pobrania

Szkoła wdzięku Madame Chic PDF do pobrania za darmo

Scott Jennifer L.

Opis

Po „Lekcjach Madame Chic”, „W domu Madame Chic” trzeci bestsellerowy stylowy niezbędnik od Jennifer L. Scott.

W japonkach na Broadwayowski spektakl? W naszym zwariowanym, pędzącym z zawrotną prędkością świecie zbyt wiele rzeczy uchodzi na sucho, a przecież wytworność i eleganckie maniery to rzecz ponadczasowa i warto je kultywować.

Madame Chic, paryska mentorka Jennifer, była nie tylko wyrocznią stylu, ale i ucieleśnieniem wytworności w kontaktach z innymi osobami. Emanował z niej kojący spokój, a opanowanie i dobre maniery były jej najsilniejszą bronią w trudnych chwilach.

Biorąc ją za wzór, amerykańska autorka udowadnia, że odpowiednio dobrany strój, właściwa postawa, uprzejmość, gościnność czy elokwencja współtworzą nasz wdzięk osobisty i bardziej niż markowe ubrania czy kosztowna biżuteria budują nasz obraz w oczach innych ludzi.

Ten uroczy, napisany z humorem i ujmującym wdziękiem poradnik stanowi niewyczerpane źródło porad i inspiracji na każdą okazję.

http://www.empik.com/szkola-wdzieku-madame-chic-scott-jennifer-l,p1123257384,ksiazka-p

Szkoła wdzięku Madame Chic PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Szczęśliwa skóra PDF do pobrania

Szczęśliwa skóra PDF do pobrania za darmo

Grigore Adina

Opis

Wypryski… Suchość… Zaczerwienienie… Nadmierne przetłuszczanie się…
Jeśli jesteś taka, jak większość kobiet, zapewne już od dawna prowadzisz nieustanną walkę, wręcz batalię, o idealnie (lub przynajmniej dobrze) wyglądającą skórę. Być może jesteś sfrustrowana i zmęczona coraz to nowszymi i zwykle mocno rozczarowującymi (oraz drogimi) rozwiązaniami. Jak myślisz, dlaczego posiadanie pięknej skóry jest takie trudne?

Od wydawcy:

„«Szczęśliwa skóra» Adiny Grigore to prawdziwa skarbnica wiedzy! Nigdy wcześniej nie spotkałam się z równie praktycznymi poradami dotyczącymi sposobu odżywiania korzystnego dla skóry i całego organizmu, tworzenia domowych kosmetyków oraz czytania etykiet gotowych produktów. Zgadzam się z autorką – czasem warto się zatrzymać, posłuchać głosu własnego ciała i przyjrzeć się dokładnie temu, co naprawdę nam służy. Szczęśliwa skóra jest w zasięgu ręki i to bez wydawania fortuny.”
Reni Jusis, wokalistka, autorka błoga Ekomama.pl

„Każda świadoma kobieta wie, że jedzenie wpływa na kondycję jej skóry. I choć w pożywieniu staramy się unikać chemii, to bezlitośnie narażamy się na jej działanie, wklepując w skórę tony kremów. Czas zacząć myśleć o swoim zdrowiu całościowo! Dzięki tej książce oczyścisz wnętrze, umysł i skórę. Zmienisz podejście do życia i nauczysz się ignorować hasła reklamowe wielkich koncernów nastawionych na zysk oraz podążać za głosem natury, rozumu i… serca!”
Paulina Holtz, aktorka

„«Szczęśliwa skóra» to nowoczesny poradnik dotyczący właściwej pielęgnacji skóry. Dowiesz się z niego, że mniej znaczy więcej, a dzięki wspaniałym recepturom samodzielnie przygotujesz naturalne kosmetyki, które z powodzeniem zastąpią preparaty kupowane w sklepie. Polecam tę książkę zwłaszcza tym wszystkim, którzy pragną świadomie i rozsądnie dbać o zdrowy wygląd skóry twarzy, włosów i ciała.”
Danuta Nowicka, dr n. med., specjalista dermatolog

http://www.empik.com/szczesliwa-skora-grigore-adina,p1110436404,ksiazka-p

Szczęśliwa skóra PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Eliksiry, pomady i inne zaklęcia. Włos doskonały PDF do pobrania

Eliksiry, pomady i inne zaklęcia. Włos doskonały PDF do pobrania za darmo

Klowan Marta

Opis

Zbyt często zdarza ci się bad hair day? Masz wrażenie, że twoje włosy są oklapnięte i bez życia? Albo przeciwnie – puszą się i nie dają ujarzmić? Zastanawiasz się, gdzie szukać ratunku?

Marta Klowan, ceniona fryzjerka i ekspertka w pielęgnacji skóry głowy, radzi, jak uszczęśliwiać włosy, by były piękne i zdrowe.

Poznaj szybkie i skuteczne triki na poprawienie ich wyglądu. Dowiedz się, jak je olejować, jakie kosmetyki stosować, a które lepiej omijać. Naucz się samodzielnie podcinać końcówki czy grzywkę.

Przekonaj się, że właściwa pielęgnacja da twoim włosom wszystko, czego potrzebują. I ciesz się lśniącymi, gęstymi i mocnymi włosami!

http://www.empik.com/eliksiry-pomady-i-inne-zaklecia-wlos-doskonaly-klowan-marta,p1140955881,ksiazka-p

Eliksiry, pomady i inne zaklęcia. Włos doskonały PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Dojrzała elegancja. Modna i piękna w każdym wieku PDF do pobrania

Dojrzała elegancja. Modna i piękna w każdym wieku PDF do pobrania za darmo

Bałakier Krystyna

Opis

Atrakcyjny wygląd nie ma wieku!

Każda kobieta może wyglądać atrakcyjnie, zjawiskowo, olśniewająco. Wiedzą o tym tysiące pań, które codziennie dbają o siebie i swój wizerunek, niezależnie od wieku. Niestety, wiele z nas po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia przestaje skupiać uwagę na swoim wyglądzie. A przecież pięćdziesiątkę przekroczyły już takie piękności jak Salma Hayek, Julianne Moore czy Sharon Stone. I co? Wszystkie wyglądają bajecznie, ponieważ umieją o siebie zadbać, a dojrzałość jest ich ogromnym atutem!

Jeśli czujesz się gotowa na nowy start, masz ochotę zmienić styl albo odrobinę go doszlifować, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Dowiesz się z niej, jakie ubrania najbardziej pasują do Twojej sylwetki i jak dopasować kolory czy wzory do Twojego typu urody. Przeczytasz o tym, jak dobierać okulary i znajdować odpowiednie dodatki. Autorka podsunie Ci także kilka uniwersalnych wskazówek dotyczących sposobu ubierania się i zachęci Cię do eksperymentowania. Jeśli jesteś dojrzałą kobietą i wydaje Ci się, że nie wypada Ci już pięknie wyglądać, po lekturze tej książki na pewno zdobędziesz się na odrobinę modowego szaleństwa. Czytaj, korzystaj, odkrywaj siebie — elegancką i piękną — na nowo!

Odkryj piękno w sobie samej!

http://www.empik.com/dojrzala-elegancja-modna-i-piekna-w-kazdym-wieku-balakier-krystyna,p1136479889,ksiazka-p

Dojrzała elegancja. Modna i piękna w każdym wieku PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke

Sekrety urody babuszki. Słowiański elementarz pielęgnacji PDF do pobrania

Sekrety urody babuszki. Słowiański elementarz pielęgnacji PDF do pobrania za darmo

Ruder Raisa, Campos Susan

Opis

Czy naprawdę musimy się uczyć dbania o urodę od Francuzek, Hindusek czy Koreanek?

Czas na słowiański elementarz pielęgnacji!

Rosjanki i Ukrainki słyną z urody na całym świecie, ale też potrafią ją pielęgnować. Najwyższy czas wrócić więc do korzeni, posłuchać rad babuszki i przekonać się, że kilka prostych, niedrogich i sprawdzonych metod pielęgnacji ¬idealnie dopasowanych do naszego typu urody pozwoli nam osiągnąć efekty, o jakich zawsze marzyłyśmy.

Raisa Ruder ujawnia genialne w swojej prostocie receptury babuszki przekazywane z pokolenia na pokolenie. Zdradza sposoby na piękną cerę, wyraziste usta czy lśniące włosy, oparte na niedrogich, naturalnych produktach spożywczych, takich jak jajka, mleko, miód, drożdże czy truskawki.

Raz na zawsze pozbądź się więc kompleksów i preparatów pełnych chemii. Skorzystaj z sekretów babuszki, naucz się sama przygotowywać naturalne kosmetyki i zachwycaj urodą.

Bo sekret nieprzemijającego piękna leży w naturze!

http://www.empik.com/sekrety-urody-babuszki-slowianski-elementarz-pielegnacji-ruder-raisa-campos-susan,p1140165877,ksiazka-p

Sekrety urody babuszki. Słowiański elementarz pielęgnacji PDF do pobrania do pobrania:


INSTRUKCJA JAK POBRAĆ EBOOK

Cześć z racji tego, że prowadzimy tę stronę za darmo jedyne co mogliśmy zrobić aby się utrzymać to wprowadzić reklamy. Dlatego przed pobraniem każdego ebooka należy się zarejestrować w programie Empik. Ciebie to nic nie kosztuje, a my możemy dalej funkcjonować! 🙂 Z góry dziękujemy i życzymy miłego czytania!

Kliknij w przycisk pod spodem.

Zarejestruj się w kampanii Empik.

Ciesz się czytaniem.


Pobierz Ksiazke